周日牡丹江市最高气温将回升至6左右《新闻》

发布时间：2020-11-12 16:44:05 阅读：次来源：玻璃钢厂家

周日牡丹江市最高气温将回升至-6℃左右

寒冷的天气几乎占据了本周的全部时间。预计今天开始,冷空气逐渐南下,在阳光的呵护下,我市气温将有所升高。不过早晚的气温仍旧较低,外出时注意调整衣物。

昨日,我市最高气温-10.3℃,人体感觉比较寒冷,走在路上仍然会感觉冻手和冻耳朵。但在这个双休日,全区各地最高气温将逐日回升,每天的升温幅度在2℃左右,预计周日白天,市区最高气温将回升至-6℃,稍见温暖。

与最高气温相比,最低气温仍然持续低迷。预计今天,我市最低气温-20℃左右,没有明显上升,昼夜温差逐渐拉大,提醒市民早晚出行仍需注意防寒保暖。

这个周末,我市各地天气以晴或多云为主,白昼也开始明显加长,市民可以利用阳光充足的午后,多开展户外体育活动,为即将到来的春天锻炼好身体。而对于爱美的女性来说,二月不减肥,三月就肉成堆了。

冬季人体内储藏了大量脂肪,很多人在冬季过去后,会发现自己的体重比入冬前有所增加,因此开始减肥。很多人相信,只吃蔬菜、水果,不吃或少吃主食及肉类,会起到清肠减肥的作用。但医学专家介绍,不可盲目依靠素食“清肠”。由于人们已经适应了冬季的大热量饮食,特别是食用油腻食物过量者,仍要注意膳食平衡、荤素搭配,可适当增加水果摄入,或用金银花、菊花泡水喝。

（责任编辑：臧淼）