生姜。这5个常见病可用生姜治

生姜。这5个常见病可用生姜治

让更多人健康是我最大的快乐，我会每天中医养生知识，喜欢养生的朋友可以关注我。

国医大师路志正老先生，有着90岁的年龄，却拥有40岁的心脏。

他每年会去体检，所有数值都在正常范围内，每次结论都是未见明显异常，血管弹性和四五十岁的健康男性一样。

路老的养生秘诀是每天进餐时都会吃两三片生姜，已经坚持了40多年。

为什么生姜有如何神奇的养生功效？

按中医理论，生姜有温阳散寒的作用，被称为助阳之品。

自古以来中医素有男子不可百日无姜之语。

生姜还被称为还魂草，姜汤被称为还魂汤。

我们生命能够维持靠的是体内的阳气即正气。

人体内的气一直是呈充盈状态的，当阳气充足时，身体不容易得病；当阳气不足时，体内的病邪之气就会填充进去。

因为自然界处处充满病邪之气，当阳气不足时，它们就会趁虚而入，病邪之气主要包括六个：风寒热燥湿暑。

体内的阳气就是健康的守护神，阳气不足时最容易进入体内的就是风寒。

黄帝内经认为，人的一切疾病的根源就是风寒。

风寒在身体不同部位会产生不同的症状：

1、皮肤层：

风寒在皮肤层会出现皮肤瘙痒、痘痘等。

我们经常会有这样的经历，在运动时很热身体正在出汗，这时突然吹到一股冷风，皮肤就会瘙痒，这是因为风寒突然来袭时，毛孔马上关闭，体内的阳气把它挡在了皮肤层，皮肤的反应就是瘙痒。

痘痘也是因为皮肤外寒内热，无法把皮肤的垃圾排出去所致。

2、肌肉层：

风寒在肌肉层就会出现肌肉酸痛，严重的会出现肌肉萎缩或长疮痈等。

3、骨骼层：

风寒进入骨骼层出现骨关节病，最常见就是关节炎，它的主要症状是痛，因为寒主凝，当骨骼层有风寒时，会造成局部经络不通，不通则痛，痛则不通。

4、脏腑层：

风寒进入脏腑就会出现结节，肿瘤等。

为什么会长肿瘤？这是因为身体内环境发生了改变，适合肿瘤生长。

就好比木头在阴冷潮湿的环境下容易长菌菇类异物一样。

患肿瘤者的体质多因先受寒然后生成痰湿，痰湿瘀堵在脏腑，脏腑的垃圾毒素无法正常排出，堆积成肿瘤等异物。

所以长期吃姜可以散寒温阳，使身体内的环境一直处于正常状态，从而达到健康长寿。

在平时生活中遇到一些小问题，也可以用生姜来治疗，比如：

1、风寒感冒：

当我们受了风寒，首先出现打喷嚏，流青涕时，我们可以喝上一杯生姜汤，就可以起到散寒祛风的作用。小时候我们淋了雨，大人都会给我们喝姜汤，就是这个道理。

2、拉肚子：

拉肚子或伴有呕吐，这时可以喝一杯姜汤，趁热喝下去，可以起到很好的疗效，因为生姜有杀菌、解毒、止吐的功效。

3、痛经：

女孩子痛经大多因为宫寒，月经排泄不畅所致，可以每天早上喝一杯生姜红糖红枣汤，特别是月经当天趁热喝这个汤可以缓解痛经。

4、斑秃：

头皮局部出现毛发脱落，可以用生姜擦斑秃处皮肤，因为生姜含有一些植物挥发油的成分，可促进血液循环，加速皮肤新陈代谢。

因此，我们平时吃寒性食物如海鲜时，最好吃点姜蒜，可以减少海鲜的寒性。

平时吃姜最好是白天吃，烂了的生姜一定不要吃，会有毒。同时要保护好阳气，及时祛除进入体内的病邪，身体就会健康长寿。

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