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天冷老人易跌倒浴室滑倒最严重《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:16:49 阅读: 来源:玻璃钢厂家

天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重

跌倒是老年人的隐形杀手,根据医院一份最新调查发现,自去年12月入冬以来,因跌倒而求诊的年长者,较去年11月同期大幅增加5成。医师提醒,跌倒容易增加老人死亡风险,特别是浴室发生跌倒比率相当高,民众千万不可轻忽。

医院骨科主治医师指出,家中有老年人,就应该特别注意居家环境的安全、预防老年人跌倒,跌倒轻则造成皮肉外伤、淤血,导致行动不便;重则骨折,需要开刀、复健,甚至导致死亡。

事故伤害 老人跌倒风险高

据卫生福利部统计,“跌倒”是台湾65岁以上老人事故伤害死亡的第2大原因,更是事故伤害住院的最主要原因。由于老年人健康逐渐衰退与恶化,平衡感及灵活度也降低,因此跌倒、摔跤而发生伤害的危险性也就相对地提高。

调查发现,去年12月份医院骨科住院开刀病人资料,年纪65岁以上因跌倒造成骨折病人就有27位,20位为女性,7位为男性,与11月份相同条件病人相比增加了5成。其中髋部骨折占最多约56%,远端桡骨骨折有22%,肱骨骨折有11%,足踝骨折有11%。

老人常跌倒 家中浴室居冠

医师强调,从急诊病例分析,天冷是老人跌倒的高峰期,年纪从80多岁到近百岁都有,不仅有些造成四肢、骨盆、脊椎等部位骨折,影响到日后的生活行动能力,甚至头部因跌倒,有脑震荡或脑部出血症状,严重者可能从此缠绵病榻。

问诊中也发现,家中浴室是年长者最常跌倒处所,因此提醒民众,家中浴室、洗手间地面应保持干燥,且地板应有止滑设备,如防滑砖,或是在浴缸底部放置防滑垫或贴上防滑贴布;另浴缸应加装能够支撑身体重量的扶手,或淋浴用座椅,马桶旁也应装上坚固的扶手,以避免滑倒。

低温关节僵硬 跌倒风险高

要预防跌倒医师提醒,居住环境也要注意,冬天穿着的毛袜、拖鞋,要检查是否会太滑、太厚。走道避免放置地毯,夜晚须留指引灯或萤光胶条。行动不便的老人可以在房内放置便盆椅或尿壶减少夜晚走动距离。

尤其老人冬天低温下容易关节僵硬,四肢活动不便,协调性变差,穿着厚重衣物不利活动的情形,半夜或是凌晨刚起身时建议先坐3到5分钟,穿好保暖衣物后再慢慢活动。平常仍要规律运动维持一定的关节活动度,肌力与协调性,降低跌倒风险。

医师提醒:

跌倒的伤害是不可预期的,建议应从改善家中环境着手,减少老人冬天跌倒机率。若不慎发生跌倒事件,应尽早就医检查;另服用药物必须按照专业医药师指示使用,特别是心血管药、利尿剂、安眠药、神经稳定剂、肌肉松弛剂等,要避免因药物造成跌倒,不可轻忽。

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