乳腺增生食疗有什么要注意的事项？

乳腺增生的疾病和糖尿病有点相似，治疗上并不能彻底，主要还是以缓解为主。乳腺增生食疗就是最好的缓解治疗方法。为什么说乳腺增生不能够彻底的治疗呢？这主要是因为人的体质。乳腺增生食疗就是为了改变这种体质上的差异。

女性之所以会患上乳腺增生，多是因为身体的体液过于酸性化，如果酸性体液不能够彻底的改变的话，癌细胞也就不会彻底的死亡，那么，即使治疗以后，还是有可能会导致复发。所以，想要治疗乳腺增生首先就要改善自身的体质。

乳腺增生食疗以多吃碱性食物为主，着重于改善女性的酸性体质。于此同时，通过食物来补充每日说必须摄取的营养物质，这样才增强自身的抵抗力，以对抗乳腺增生的。

我们日常生活中，有哪些食物是酸性，有哪些食物是碱性呢？如果你想要通过乳腺增生食疗来帮助自己缓解乳腺疾病症状，这一点就一定要了解。

首先说说对缓解乳腺增生有帮助的碱性食品：弱碱性食物有红豆、萝卜、苹果、洋葱、豆腐等；中碱性食物有萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、柠檬、橘子、草莓、蛋白、梅干、菠菜等；强碱性食物有葡萄、茶叶、海带芽、海带等。

这些碱性的食物，有乳腺增生的患者是可以多吃一些的。下面说说酸性的食物，这些酸性食物乳腺增生的患者最好是少吃一点：弱酸性食物有白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、章鱼、泥鳅等；中酸性食物有火腿、猪肉、培根、牛肉、马肉、鸡肉、鲔鱼、鳗鱼、奶油、面包、小麦等；强酸性食物有蛋黄、奶酪、柿子、柴鱼等。

很多人不知道怎样来区分食物是酸性还是碱性的，以为吃在口里面是酸的，就一定是酸性的食物。其实不然，上面关于乳腺增生食疗的酸碱性食物介绍已经告诉我们了，像是柠檬、草莓这类都是碱性的食物。区别酸碱性食物最好的办法，就是参考食物中钙磷的含量，钙含量多的食物就是碱性，磷含量多的就是酸性食物。

乳腺增生食疗需要注意的事情就介绍到这里了。想要缓解自己的乳腺增生疾病，你在家不妨煮个海带排骨汤，或是红豆汤等等来帮助改善自身的体质。

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