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闲谈冬季两性养生

发布时间:2020-03-04 20:04:19 阅读: 来源:玻璃钢厂家

闲谈冬季两性养生

闲谈冬季两性养生

性生活结束后,需要一个养息和调整过程。清晨醒来,不但宁静的室内外环境被打破了,而且还要筹划当天的事务,性生活的质量未必理想,而且对身体也是有害的。在寒冷的冬天更是容易致病。

我国民间有一种说法:世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄,应尽量减少性生活的频率,甚至不过性生活。其实,这种说法没有科学道理。

事实上,正常规律的性生活只会使夫妻双方身心更健康。夫妻双方由于获得了性的快乐与满足,解除了生理上的性压抑,心理上得到了欣慰。相反,如果整个冬季过分打破以往性生活规律,很少甚至不过性生活,会对夫妻双方造成身心不适。长期缺乏适当性爱的人会产生精神倦怠、心灵空虚、郁闷等心理障碍,进而造成性功能障碍,影响夫妻感情,甚至导致夫妻离异。冬日性生活频率可略为减少,时间最好在夜晚入睡之前,一旦完成便可安然入睡,这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活,这就弊多利少了。

在性生活过程中,全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态,神经系统高度兴奋。性生活结束后,需要一个养息和调整过程。清晨醒来,不但宁静的室内外环境被打破了,而且还要筹划当天的事务,性生活的质量未必理想,而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节,由于性生活后机体御寒能力较差,起床后很容易招致病邪。

专家认为,人的性能力并不能“储存”.恰恰相反,男女两性在青年时期的性活力越旺盛,在以后的生活阶段其性活力也越强。同时,不要以为男子过性生活丢失精子是个损失。实际上男性从性成熟起直到老年,生产精子的睾丸一直保持着活力,也就是说每天都有无数精子产生出来,即使没有射精,也会有大量精子自生自灭。因此,我们没有必要也不可能通过节制性生活的方式贮藏精子,贮藏性能力。

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